Saude

Sempre fui um adepto de saúde, desporto, tudo aquilo que faz bem ao nosso corpo, pratico desporto quase diariamente (confesso que aqui estou a incluir o zapping que faço no sofá diante da tv), ando bastante a pé ao final do dia na companhia do meu cão…

Se tudo correr bem no final deste mês compro uma bicicleta p/ fins de semana ir pedalar com o Bota (um amigo meu extremamente parecido com uma bota daí a alcunha lol, não estava a reinar), já ando a pregar esta há uns 3 meses…

Ando sinceramente a beber quase os 2 litros de agua…qualquer dia tenho sapos no estômago…

Nas refeições tento levar uma vida ainda mais saudável tento cortar no sal, gorduras, fastfood… enfim tento não comer tudo aquilo que é muito bom mas que só faz é mal.

Anda aqui um gajo a fazer um sacrifício desgraçado e de repente depara-se com esta:



Não há condições…


Nota Mental: A próxima vez que estiver com o Bota perguntar-lhe o porque de chamar Bota há uns bons anos.